Можно ли пшенную кашу кормящей маме

Злаки — один из важнейших компонентов рациона в период лактации, являющийся не только концентрированным хранилищем нутриентов и витаминов, но и поставщиком пищевых волокон — непременного условия для здоровья ЖКТ. В пятёрку самых полезных злаков, согласно рейтингу РАМН, входит и пшённая каша, о которой пойдёт речь в этой статье. Разберемся, не повредит ли пшенная каша при …

Ребенка обижают в школе: что делать?

Содержание статьи: Как понять, что ребенка обижают? За что ребенка обижают? Как помочь ребенку? Учителя и родители детей-обидчиков Наверно у каждого из нас в памяти остались воспоминания о каком-нибудь несчастном однокласснике, которого обижали и дразнили сверстники. Его обзывали, толкали, ломали и прятали его вещи, а главное, над ним смеялись всем классом и никто  ни разу  не заступился …

Какое овсяное печенье можно при грудном вскармливании — рецепты для кормящей мамы

Каждый продукт, который маме приходится есть после родов, экскретируется в её грудное молоко и становится частью рациона ребёнка, что вынуждает кормящих женщин подбирать соответствующее меню и отказываться от многих лакомств. Среди них особое место занимают сладости, чьей калорийностью, вредностью и аллергенностью людей запугивают с раннего детства. Но справедливы ли опасения кормящих матерей применительно к овсяному …

Что делать, если малыш отказывается от еды?

Почему-то родители, в большинстве своём, если их ребёнок отказывается принимать пищу, пытаются накормить маленького «нехочуху» во что бы то ни стало. В ход идут уговоры, обещания, заигрывания, угрозы. И получается, что вместо того, чтобы искать причины проблемы, мы, взрослые, замечаем лишь последствия. Мы боремся с ними всеми имеющимися в нашем арсенале средствами. Подчас даже не …

Креативные идеи подарка девочке на 3 года

Прошло всего немного времени, и вот уже малышка празднует своё трёхлетие! А у взрослых начинаются хлопоты, связанные с выбором подарка. И здесь есть над чем поломать голову: дети в 3 года уже очень хорошо понимают, что им нравится, а что нет. И если презент угодит во вторую группу, то именинница не преминет открыто продемонстрировать это, …

Вредные продукты для детей

Каждая мамочка желает добра своему малышу, заботится о его здоровье и старается удовлетворять его гастрономические пристрастия наиболее вкусными и полезными блюдами. Но маленькие дети, почему то, будто знают о вреде некоторых продуктов и тянут их в рот. Давайте ознакомимся с списком самых вредных продуктов для детей, чтобы полностью исключить их из рациона наследника или наследницы. …

Мужские гормоны в женском организме: для чего они нужны?

Наш организм включает большое количество гормонов. Это и пролактин, андрогены, эстрогены, фолликулостимулирующий гормон, и прогестероны, лютеинизирующие гормоны — все вместе они образуют гормональный фон, при котором функционирует наш организм и выполняет необходимые задания.  Помимо этого гормональный фон содержит и мужские половые органы — тестостерон и дегидроэпиандростерона сульфат

Варианты подарков на все виды юбилеев

Юбилей — важнейшая дата, на которую дарят особые подарки, которыми хочется удивить и порадовать юбиляра. Выбор подходящего презента — ответственное дело, требующее пристального внимания. Поэтому нужно постараться сделать подарок таким, чтобы он на долгое время остался в доброй памяти. Подарки условно можно разделить на те, которые дарят женщинам и те, что предназначены для мужчин. Подарок на юбилей женщине Абсолютно все женщины обожают, когда им преподносят подарки. А …